剧情简介
《闪亮的日子》是一档记录并观察艺人生活与成长的长线日播真人秀，节目多线平行记录年轻艺人独居生活状态，并邀请艺人在观察室观看VCR参与讨论，节目将展现当代独居年轻人有趣、多样、向上的生活方式，展示年轻艺人真实独特的人格魅力。
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演员表
季
第 1 季
67 eps · 2022-01-17
《闪亮的日子》是一档记录并观察艺人生活与成长的长线日播真人秀，节目多线平行记录年轻艺人独居生活状态，并邀请艺人在观察室观看VCR参与讨论，节目将展现当代独居年轻人有趣、多样、向上的生活方式，展示年轻艺人真实独特的人格魅力。
第 2 季
76 eps · 2022-05-30
节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
第 3 季
48 eps · 2022-11-07
节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
第 4 季
47 eps · 2023-07-17
《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的午饭时光。
第5季
36 eps · 2025-03-10
《闪亮的日子第五季》是由抖音出品、大千影业联合出品制作的长线生活观察类真人秀系列节目《闪亮的日子》的第五季。由陆虎、周英俊、高秋梓、王晨艺、谢兴阳、闫永强担任常驻嘉宾。 节目邀请来自不同领域的艺人嘉宾参与生活观察，每期由嘉宾的独居生活观察VCR和集体观察讨论组成。通过多线平行记录的方式，展现年轻人独居生活的不同侧面。
闪亮的日子 播出时间、追剧日历、演员表、剧情介绍。闪亮的日子 在 Mango TV, Tencent Video, Douyin 平台播出。